سلامتی یک زن در دوران بارداری گاهی تحت تأثیر علائم ناخوشایند مرتبط با بارداری مانند تهوع صبحگاهی قرار می گیرد. درمان های خانگی و تغییرات ساده در رفتار می تواند علائم مرتبط با بارداری را کاهش دهد. در دوران بارداری، بدن زن تغییر می کند تا اطمینان حاصل شود که کودک فضای کافی برای رشد دارد و همه چیزهایی را که نیاز دارد به دست می آورد. تغییرات فیزیکی می تواند عوارض جانبی ناخوشایندی ایجاد کند. شایع ترین علائم بارداری شامل حالت تهوع، حساس شدن سینه ها، کمردرد و التهاب لثه است. علائم بارداری معمولا بی ضرر و موقتی هستند. در ادامه مقاله به بررسی علائم بارداری کامل پرداخته میشود.
بیشتر بدانید: مشاوره قبل از بارداری
علائم بارداری بعد از چند روز ظاهر می شود؟
طبق تحقیقات و مطالعات انجام شده، اکثر بانوان در هفته پنجم یا ششم خود، علائم بارداری را تجربه می کنند. اما برخی بانوان در پایان هفته ششم یا هشتم از باردار بودن خود، مطلع می شوند. بروز علائم در بانوان به یک شکل نیست و حتی برخی بانوان کوچک ترین علائم بارداری را بروز نمی دهند در حالی که بارداری سالمی دارند.
علائم بارز بارداری
همانطور که گفتیم این علائم در بانوان مختلف متفاوت است، اما به طور کلی علائم دوران بارداری شامل موارد زیر است که در هفته های مختلف حاملگی اتفاق می افتد.
نشانه های بارداری در هفته اول
در هفته اول حاملگی، علائمی مانند احساس خستگی، احساس تورم یا حساسیت در سینه اتفاق می افتد.
علائم بارداری در هفته دوم
در دومین هفته از بارداری می توان علائمی مانند: حالت تهوع، افزایش ترشحات واژن و تغییر در طعم مواد غذایی را مشاهده کرد.
نشانه های بارداری در هفته سوم
در سومین هفته از بارداری حالت تهوع و استفراغ افزایش پیدا می کند و همچنین احساس خستگی و خواب‌آلودگی افزایش می یابد. یکی دیگر از علائم بارداری در هفته سوم، مشاهده تغییراتی مانند ورم در کف دست و پاها است.
علائم بارداری در هفته چهارم
علائم بارداری در هفته چهارم مانند سایر هفته های بارداری است اما میزان شدت آن افزایش پیدا می کند. به طور مثال افزایش حالت تهوع، افزایش حساسیت سینه ها، افزایش ترشحات واژن و…..از علائم حاملگی در هفته چهارم هستند.
نشانه های بارداری در هفته پنجم
در هفته پنجم میزان حالت تهوع افزایش پیدا می کند و ممکن است دچار افزایش یا کاهش اشتها شوید. همچنین در این هفته ممکن است تغییراتی در بدن مادر ظاهر شود، مانند ایجاد لکه های پوستی.
علائم بارداری در هفته ششم
در ششمین هفته از بارداری حالت تهوع و احساس خواب آلودگی و خستگی افزایش پیدا می کند. همچنین می توان تغییرات وزنی را مشاهده کرد.
نشانه های بارداری در هفته هفتم
افزایش استفراغ و حالت تهوع، بروز لکه های پوستی و افزایش حساسیت به بو از علائم هفتمین هفته از بارداری هستند.
علائم بارداری در هفته هشتم
در هشتمین هفته از بارداری حالت تهوع، حساسیت سینه ها و احساس خواب آلودگی افزایش پیدا می کند.
بیشتر بدانید: بهترین متخصص و جراح زنان و زایمان در مشهد
بهترین زمان برای انجام تست بارداری چه زمانی است؟
بهترین زمان برای انجام دادن تست های بارداری و حاملگی زمانی است که متوجه می شوید، قاعدگی تان عقب افتاده است. تست بارداری در مواردی ممکن است پس از ده روز از رابطه جنسی، مثبت شود. در برخی موارد نتیجه بارداری در ده روز اول پس از رابطه جنسی، دیده نمی شود که در این موارد نباید نگران شوید زیرا در حالت عادی سه هفته طول می کشد تا تغییرات هورمونی دیده شوند. تست های بارداری با توجه به هورمون بارداری نتیجه حاملگی را تعیین می کنند.
اگر علائم بارداری را پس از گذشت چندین روز از رابطه جنسی خود مشاهده می کنید، پیشنهاد می کنیم از تست های خانگی استفاده کنید. این تست ها را می توانید از داروخانه تهیه کنید و در عرض دو تا ده دقیقه نتیجه را اعلام می کنند.
تفاوت علائم سندروم پیش از قاعدگی و بارداری
علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) و بارداری دو وضعیت متفاوت در زنان هستند. در ادامه، تفاوت‌های اصلی بین این دو را توضیح می‌دهم:
- علائم سندرم پیش از قاعدگی:
علائم سندرم پیش از قاعدگی شامل تغییرات فیزیکی و روانی است که قبل از شروع قاعدگی در بسیاری از زنان رخ می‌دهد.
علائم این سندرم ممکن است شامل درد سینه، تورم سینه، درد شکمی یا لگنی، سردرد، تغییرات خلق و خو، خستگی، ترشحات و تغییرات خواب باشد.
علائم سندرم پیش از قاعدگی معمولاً در روزهای قبل از شروع قاعدگی آغاز می‌شوند و با شروع خونریزی قاعدگی به تدریج کاهش می‌یابند.
این علائم معمولاً در محدوده طبیعی قرار دارند و معمولاً برای چند روز پس از شروع قاعدگی بهبود می‌یابند.
- علائم بارداری:
علائم بارداری شامل تغییرات فیزیکی و روانی است که در زنان باردار رخ می‌دهد.
علائم این وضعیت ممکن است شامل تاخیر در قاعدگی، خستگی، تورم و درد سینه، ترشحات و تغییرات خواب، تغییرات مزاج و سلیقه، تهوع و استفراغ، افزایش ترشحات واژن، و افزایش ادرار باشد.
علائم بارداری معمولاً شروع می‌شوند پس از انجام تست بارداری مثبت و ممکن است در طول سه ماهه اول بارداری شدیدتر شوند، سپس به طور کلی کاهش می‌یابند.
این علائم ناشی از تغییرات هورمونی در بدن زنان باردار هستند و معمولاً تا پایان دوره بارداری ادامه دارند.
تفاوت اصلی بین علائم سندرم پیش از قاعدگی و بارداری در شدت علائم و علل آنها است. علائم بارداری معمولاً شدیدتر و متنوع‌تر هستند و ناشی از تغییرات هورمونی و تغییرات فیزیکی در بدن زنان باردار می‌باشند. در مقابل، علائم سندرم پیش از قاعدگی معمولاً کمتر شدید هستند و ناشی از تغییرات هورمونی قبل از شروع قاعدگی و تغییرات در سیستم تناسلی زنان می‌باشند. همچنین، علائم بارداری ممکن است تاخیر در قاعدگی، تغییرات مزمن در بدن و احساسات، و ترشحات واژنی بیشتر را شامل شوند. در هر صورت، اگر شما در مورد بارداری مشکوک هستید، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید و تست بارداری انجام دهید تا اطمینان حاصل کنید.
مراقبت های شروع بارداری
برای داشتن یک بارداری سالم و نرمال باید مراقبت های لازم را هنگام شروع بارداری انجام دهید. اولین مرحله در مراقبت های شروع بارداری، مراجعه به یگ پزشک متخصص است تا وضعیت بارداری و شرایط بدن شما را بررسی کند. در این مرحله آزمایش های خاصی برای اطمینان از بارداری و وضعیت بدن گرفته می شود و مراقبت های لازم به مراجعه کننده ارائه میشود. مراقبت های شروع بارداری شامل موارد زیر هستند.
- مصرف مکمل‌های ویتامینی و مواد معدنی
- انجام فعالیت های بدنی مناسب با توجه به شرایط فردی و مادر
- رژیم و تغذیه مناسب و کنترل وزن
- پرهیز از استعمال دخانیات و مواد مخدر
- پرهیز از مصرف الکل و نوشیدنی های الکلی
خود مراقبتی بارداری
پس از انجام دادن مراقبت های شروع بارداری باید در ادامه‌ی دوران بارداری نیز مراقبت های بعد لازم را انجام دهید که شامل موارد زیر هستند.
- مراجعه منظم به پزشک، رعایت توصیه‌های پزشک
- پرهیز از استرس و فعالیت های سنگین و خسته کننده
- رعایت بهداشت و پیشگیری از بیماری ها
- مشاوره با پزشک و مصرف داروهای تجویز شده
کلام آخر
برای تشخیص و اطمینان از بارداری حتماً به یک پزشک و جراح زنان متخصص، معتبر مراجعه کنید. دکتر نوشین چالاکی نیا یکی از بهترین جراحان و متخصصان زنان و زایمان در مشهد هستند که پیشنهاد می کنیم به ایشان مراجعه کنید.
سوالات متداول
1. علائم بارداری در ماه های مختلف متفاوت است؟
علائم حاملگی و بارداری در دوران بارداری یکسان نیست و در دوره، و ماه های مختلف متفاوت است.
2. کدام علائم حاملگی خطرناک هستند؟
برخی علائم حاملگی خطرناک هستند و در صورت مشاهده کردن آنها باید حتماً به پزشک مراجعه کنید. این علائم شامل: خونریزی واژن، حالت تهوع و استفراغ شدید، درد شدید در لگن یا شکم و.. است.
3. علائم بارداری فقط شامل تهوع و استفراغ است؟
علائم حاملگی تنها شامل تهوع و استفراغ نیست و همچنین در زنان مختلف، متفاوت است. این علائم برای تمام بانوان یکسان نیست برخی بانوان ممکن است علائم حالت تهوع و استفراغ نداشته باشند.